elinchic85- Журнал, 26 июл 18

Параметры Пользователя elinchic85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2018

65,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2018:

1189 ккал

Жир: 38,40г | Белк: 55,92г | Углев: 161,21г. Завтрак: Ветчина Куриная, Хлеб с Отрубями, Кефир (Обезжиренный), Сливы, Мёд, Ленивая Овсянка. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Хлеб с Отрубями, Ежики. Ужин: Мёд, Чай, Салат Овощной, Макароны Отварные, Мираторг Тушеное Мясо. Перекус/Другое: Нектарины, Финик, Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Fish House Крабовые Палочки, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Хлеб с Отрубями, Красное Золото Икра Трески Пробойная, Зеленый Чай. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elinchic85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elinchic85- Журнал, 26 июл 18

Оставить свой Комментарий

elinchic85-Изменение Веса