selcuk2- Журнал, 26 июл 18

Параметры Пользователя selcuk2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2018

116,7 кг Потеряно до сих пор: 31 кг. Еще предстоит сделать: 36,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2018:

696 ккал

Жир: 35,91г | Белк: 61,20г | Углев: 29,76г. Завтрак: Dimes Süt, Şekersiz Türk Kahvesi, İçim Light Süt. Обед: Kelle Paça. Ужин: Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Перекус/Другое: Şekersiz Türk Kahvesi. подробнее ...

2965 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

selcuk2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

selcuk2- Журнал, 26 июл 18

Оставить свой Комментарий

selcuk2-Изменение Веса