Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
s.butakov
Журнал
26 июл 18
s.butakov- Журнал, 26 июл 18
Параметры Пользователя s.butakov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2018
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2018:
1906 ккал
Жир: 35,89г | Белк: 171,43г | Углев: 215,39г.
Завтрак:
Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Maxler X-Fusion Fruit Punch, Чай, Maxler ProBlend Печенье и Крем.
Обед:
Кофе с Молоком и Сахаром, Шаурма с Курицей.
Ужин:
Полевское Кефир 1%, Свиная Корейка (Вырезка), Булгур (Вареный).
Перекус/Другое:
Maxler X-Fusion Fruit Punch, Быстров Каша 5 Злаков без Варки Изюм и Орехи, Быстров Овсяная Каша без Варки Персик, Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
992 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
s.butakov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю