Bionicat- Журнал, 25 июл 18

Параметры Пользователя Bionicat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2018

74,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2018:

1778 ккал

Жир: 58,90г | Белк: 105,63г | Углев: 216,49г. Завтрак: União Açúcar Refinado, Casa do Pão de Queijo Café Expresso, Wickbold Pão de Forma. Обед: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Tomates, Alface, Filé de Frango Grelhado. Ужин: União Açúcar Refinado, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Santa Helena Mendorato. Перекус/Другое: Matte Leão Chá Mate com Limão. подробнее ...

1954 ккал

Упражнение: Аэробика - 15 минуты, Отдыхать - 18 часа и 33 минуты, Спать - 5 часа и 12 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bionicat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bionicat- Журнал, 25 июл 18

Оставить свой Комментарий

Bionicat-Изменение Веса