Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DearCurlySue
Журнал
25 июл 18
DearCurlySue- Журнал, 25 июл 18
Параметры Пользователя DearCurlySue
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2018
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2018:
1632 ккал
Жир: 76,82г | Белк: 67,08г | Углев: 177,67г.
Завтрак:
Zentis Марципановая Буханка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Lactica Творог Мягкий 4,5%.
Обед:
Курага.
Ужин:
Помидоры Черри, Картошка Печеная, Свинина Запеченая, Parmalat Капуччино Итальяно.
Перекус/Другое:
Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Персики, Сухой Жареный Соленый Арахис, Zentis Марципановый Батончик Belmanda, Ашан Арахис Сырой Очищенный.
подробнее ...
1527 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DearCurlySue-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю