lanyamarcelino- Журнал, 25 июл 18

Параметры Пользователя lanyamarcelino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2018

85 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2018:

1806 ккал

Жир: 95,78г | Белк: 98,35г | Углев: 139,10г. Завтрак: Kiwi, Laguna Creme de Nata, Café. Обед: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cebolas, Tomates, Alface Americana, Purê de Abóbora, Perdigão Linguiça Calabresa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Перекус/Другое: Snackout Doce de Brigadeiro, Sanduíche de Presunto e Queijo, Pizza de Calabresa, Salgadinho de Festa, Snackout Doce de Brigadeiro, Quatá Queijo Brie, Kiwi. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lanyamarcelino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lanyamarcelino- Журнал, 25 июл 18

Оставить свой Комментарий

lanyamarcelino-Изменение Веса