Anastasiya125566- Журнал, 24 июл 18

Параметры Пользователя Anastasiya125566 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2018

52,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2018:

1446 ккал

Жир: 45,25г | Белк: 124,02г | Углев: 147,19г. Завтрак: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Кофе с Молоком, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Перловка Отварная. Обед: Кофе с Молоком, Помидоры, Добрый День Хлебцы Минские Злаковый Коктейль, Мясоград Ветчина Диетическая, Gruntaler Сыр Легкий 30%. Ужин: Лента Сыр Лёгкий 30%, Пятерочка Лук Репчатый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо Куриное, Куриное Филе, Кабачок. подробнее ...

443 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasiya125566-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasiya125566- Журнал, 24 июл 18

Оставить свой Комментарий

Anastasiya125566-Изменение Веса