BigBoy2424- Журнал, 24 май 10

Параметры Пользователя BigBoy2424 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2010

118,6 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2010:

1774 ккал

Жир: 28,62г | Белк: 181,30г | Углев: 190,06г. Завтрак: Provolone Cheese Light Deli Style Sliced, Oven Roasted Turkey Breast, Yellow Mustard, Fat Free Multi-Grain Wheat Bread, Lo-carb Monster Energy. Обед: Reduced Fat Colby-jack Cheese, Yellow Mustard, Fat Free Multi-Grain Wheat Bread, Oven Roasted Turkey Breast. Ужин: Ranch Dressing Fat Free, Homestyle Turkey Breast Tenderloins, Lightly Sauced Rotini & Broccoli with Cheese Sauce, Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Greener Selection. Перекус/Другое: Apple Cinnamon Mini Rice Cakes, Light Swiss Original, Fat Free Milk, 100% Casein Protein Powder Gold Standard - Cookies & Cream. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BigBoy2424-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BigBoy2424- Журнал, 24 май 10

Оставить свой Комментарий

BigBoy2424-Изменение Веса