Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Felifufu
Журнал
25 июл 18
Felifufu- Журнал, 25 июл 18
Параметры Пользователя Felifufu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2018
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2018:
1486 ккал
Жир: 55,47г | Белк: 64,48г | Углев: 188,12г.
Завтрак:
Thé Vert, Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, Jambon de Dinde, Pommes Pink Lady.
Обед:
Semoule Cuite, Courgette, Melon, Fromage Feta, Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Concombre (avec Peau), Houmous, Pain, Chabrior Amandes Effilées .
Ужин:
Pomme de Terre (Chair et Peau), Magret de Canard, Bridélice Crème Fraîche 15%.
подробнее ...
1737 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 26 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 14 часа и 19 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Felifufu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю