marcomardegan- Журнал, 25 июл 18

Параметры Пользователя marcomardegan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2018

76 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2018:

2237 ккал

Жир: 42,28г | Белк: 183,24г | Углев: 267,21г. Завтрак: Coop Pane 8 Cereali. Обед: Albicocche, Xcore Whey Hydro Isolate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Light Fragole, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Rucola , Pomodori Ciliegini, Fior Fiore Coop Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Piselli Finissimi, Coop Riso Basmati. Ужин: Hero Marmellata Light Albicocche, Hero Light Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Pomodori Ciliegini, Coop Piselli Finissimi, Coop Piadina all'olio Extravergine di Oliva, Petto di Tacchino. Перекус/Другое: Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Despar Pane di Segale, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Ecor Crema di Arachidi, Hero Light Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marcomardegan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marcomardegan- Журнал, 25 июл 18

Оставить свой Комментарий

marcomardegan-Изменение Веса