001.dark.horse- Журнал, 25 июл 18

Параметры Пользователя 001.dark.horse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2018

82 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2018:

1440 ккал

Жир: 73,34г | Белк: 92,62г | Углев: 104,38г. Ужин: Boni Coppa, Boni Prosciutto Crudo, Kaas, Action Ambachtelijke Crackers, Mierikswortelsaus, Boni Surimisticks, Broccoli, Boni Witte Bonen, Lidl Bereid Rund- en Varkensgehakt, Lidl Italiaans Groentepannetje. Перекус/Другое: Water, Pepsi Pepsi Max, Aquarius Lemon. подробнее ...

2600 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

001.dark.horse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

001.dark.horse- Журнал, 25 июл 18

Оставить свой Комментарий

001.dark.horse-Изменение Веса