debbiestaps- Журнал, 25 июл 18

Параметры Пользователя debbiestaps | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2018

86 кг Потеряно до сих пор: 34 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2018:

1039 ккал

Жир: 20,98г | Белк: 110,77г | Углев: 96,39г. Завтрак: DieetPro Eiwitshake, Optimel Vanille Yoghurt. Обед: DieetPro Eiwitshake, Aldi Magere Yoghurt. Ужин: Milbona Geraspte Kaas, Roomkaas (Light), Champignons, Remia Friteslijn, Lidl Kriel Aardappelen, HAK Haricots Verts, Plus Varkenshaas Culinair. Перекус/Другое: AH Hummus Choco, Aldi Rijstwafel. подробнее ...

2366 ккал

Упражнение: Верховая Езда - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debbiestaps-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debbiestaps- Журнал, 25 июл 18

Оставить свой Комментарий

debbiestaps-Изменение Веса