apelsina limonkina- Журнал, 25 июл 18

Параметры Пользователя apelsina limonkina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ура, есть результат от увеличения ккл от 1100 до 1400 😸

64,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2018:

1180 ккал

Жир: 38,66г | Белк: 97,74г | Углев: 105,21г. Завтрак: Персики, Творожная Запеканка. Обед: Вареное Яйцо. Ужин: Избенка Запеканка Творожная , Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Творожная Запеканка, Сыр Российский. подробнее ...

1654 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 23 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

apelsina limonkina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

apelsina limonkina- Журнал, 25 июл 18

Оставить свой Комментарий

apelsina limonkina-Изменение Веса