~Sunset~- Журнал, 25 июл 18

Параметры Пользователя ~Sunset~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2018

69,9 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2018:

827 ккал

Жир: 30,46г | Белк: 29,48г | Углев: 111,56г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Гречка с Мясом. Обед: Сироп, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Чай с Сахаром. Перекус/Другое: Кириешки Сухарики. подробнее ...

2180 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 15 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Горный Велосипед - 12 минуты, Google Fit - 23 часа и 3 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~Sunset~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~Sunset~- Журнал, 25 июл 18

Оставить свой Комментарий

~Sunset~-Изменение Веса