Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elenalunnaya
Журнал
25 июл 18
elenalunnaya- Журнал, 25 июл 18
Параметры Пользователя elenalunnaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ну вот слилось 900 гр воды, видимо реально не допиваю
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2018:
1887 ккал
Жир: 147,91г | Белк: 101,36г | Углев: 34,60г.
Завтрак:
Упси, Упси, Упси, Сливочное Масло, Вкусные Консервы Печень Трески, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Сливки 20%, Nutiva Кокосовое Масло.
Обед:
Куриное Филе с Сыром, Макси Салат из Пекинской Капусты с Копченой Колбасой.
Ужин:
Жареная или Запеченная Курица, Омлет, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Клубника, Вода.
подробнее ...
1817 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 30 минуты, Эллипсоид - 10 минуты, Google Fit - 23 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elenalunnaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю