Ленчик Мельникова- Журнал, 25 июл 18

Параметры Пользователя Ленчик Мельникова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2018

75 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2018:

1280 ккал

Жир: 65,80г | Белк: 129,68г | Углев: 39,48г. Завтрак: Кезский Сырзавод Сыр Эдам , Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет с Молоком, Куриное Филе Вареное. Обед: Растительное Масло, Магнит Соевый Соус Сэн Сэй, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Кунгурский Кефир 1%, Маслозавод Нытвенский Творог Обезжиренный 1,8%, Куриное Филе Вареное, Салат из Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: Ореховая Роща Миндаль. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ленчик Мельникова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ленчик Мельникова- Журнал, 25 июл 18

Оставить свой Комментарий

Ленчик Мельникова-Изменение Веса