fiona alisha hardiyanta- Журнал, 25 июл 18

Параметры Пользователя fiona alisha hardiyanta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Di bulan agustus th 2017 BB saya 95 sekarang BB saya 62 kg target saya 50 kg 😂😂

62 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2018:

1240 ккал

Жир: 52,23г | Белк: 119,10г | Углев: 71,05г. Завтрак: Nasi Tiwul, Teh Tawar. Обед: Buah Anggur, Usus Ayam, Ikan Kembung Balado, Sambal Goreng, Kangkung, Putih Telur Matang. Ужин: Teh Tawar, Bakso tanpa Daging, Bakso dengan Saus (Campuran). Перекус/Другое: Teh Tawar, Buah Anggur. подробнее ...

2125 ккал

Упражнение: senam aerobik - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fiona alisha hardiyanta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fiona alisha hardiyanta- Журнал, 25 июл 18

Оставить свой Комментарий

fiona alisha hardiyanta-Изменение Веса