olenka2012- Журнал, 24 июл 18

Параметры Пользователя olenka2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2018

57 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2018:

1386 ккал

Жир: 66,13г | Белк: 93,44г | Углев: 106,24г. Завтрак: Вареное Яйцо, MLEKOVITA Ser Favita, Оливковое Масло, Авокадо, Агросельпром Клітковина Рослинна З Насіння Льону, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сто Пудов Отруби Пшеничные, Сто Пудов Насіння Чіа, Повна Чаша Овсяные Хлопья. Обед: Соусом Песто, Помидоры, Сыр Гауда, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные. Ужин: Премия Мёд Липовый, Молокія Творог 0,2%. Перекус/Другое: Millennium Чёрный Шоколад , McDonald's Латте Средний, Галичина Йогурт Клубника . подробнее ...

597 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olenka2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olenka2012- Журнал, 24 июл 18

Оставить свой Комментарий

olenka2012-Изменение Веса