Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olenka2012
Журнал
24 июл 18
olenka2012- Журнал, 24 июл 18
Параметры Пользователя olenka2012
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2018
57 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2018:
1386 ккал
Жир: 66,13г | Белк: 93,44г | Углев: 106,24г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, MLEKOVITA Ser Favita, Оливковое Масло, Авокадо, Агросельпром Клітковина Рослинна З Насіння Льону, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сто Пудов Отруби Пшеничные, Сто Пудов Насіння Чіа, Повна Чаша Овсяные Хлопья.
Обед:
Соусом Песто, Помидоры, Сыр Гауда, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные.
Ужин:
Премия Мёд Липовый, Молокія Творог 0,2%.
Перекус/Другое:
Millennium Чёрный Шоколад , McDonald's Латте Средний, Галичина Йогурт Клубника .
подробнее ...
597 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olenka2012-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю