SD_3- Журнал, 24 июл 18

Параметры Пользователя SD_3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

24.3% body fat

80,9 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 23,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2018:

1175 ккал

Жир: 34,97г | Белк: 19,86г | Углев: 211,73г. Завтрак: Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Mango. Обед: Fit & Active 14 Calorie Bars, Green Tea, Simply Nature Tahini Goddess Dressing, Roasted Potato, Spinach. Ужин: Kidney Beans (Canned), White Rice. Перекус/Другое: Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Gala Apples, Bananas. подробнее ...

2090 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SD_3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SD_3- Журнал, 24 июл 18

Оставить свой Комментарий

SD_3-Изменение Веса