Cb1006- Журнал, 24 июл 18

Параметры Пользователя Cb1006 | < Предыдущая Запись |Следующий >

50g carbs yesterday

137,3 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2018:

2738 ккал

Жир: 114,45г | Белк: 281,31г | Углев: 153,36г. Завтрак: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Cellucor Cor-Performance Whey Peanut Butter Marshmallow, Vade Nutrition Chocalate Protein. Обед: Jennie-O Scooby-Doo Turkey Franks, Hy-Vee Thick & Rich Tomato Ketchup, Prego Pizza Sauce, Simply Nature 100% Grass Fed Ground Beef, Giorgio Portabella Mushroom Caps, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Whitney's Red Salmon (Wild Alaska Fancy Sockeye). Ужин: Truroots Organic Chia Seeds, Carrington Farms Ghee with Pink Himalayan Salt, Kraft Miracle Whip Light Dressing, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Archer Farms Lemon Ginger Sesame Dressing, Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Sweet Potato. Перекус/Другое: Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Gummy Bears, JYM Pro Jym Root Beer Float. подробнее ...

3305 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cb1006-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cb1006- Журнал, 24 июл 18

Оставить свой Комментарий

Cb1006-Изменение Веса