Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stephanie Fernandes
Журнал
12 апр 18
Stephanie Fernandes- Журнал, 12 апр 18
Параметры Пользователя Stephanie Fernandes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2018
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2018:
666 ккал
Жир: 28,25г | Белк: 62,55г | Углев: 40,09г.
Завтрак:
Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Heinz Ketchup, Nespresso Café, Orégano, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Clara de Ovo, Ovo.
Обед:
Tirolez Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Clara de Ovo, Ovo Cozido.
Ужин:
Azeitonas, Subway Cebola, Palmito, Clara de Ovo.
Перекус/Другое:
Limão, Tomates Cereja, Pepino (Descascado), Qualitá Palmito Açaí .
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Stephanie Fernandes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю