bibiyana- Журнал, 24 июл 18

Параметры Пользователя bibiyana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2018

50 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2018:

730 ккал

Жир: 22,71г | Белк: 45,81г | Углев: 89,82г. Завтрак: Vsoy Multi Grain. Обед: Fresh Lemon Juice, Sambal Goreng, Cucumber, Fried Chicken Breast No Coating, Nasi Putih. Ужин: Egg Omelet or Scrambled Egg, 100% Whole Wheat Bread, Green Tea. подробнее ...

1445 ккал

Упражнение: zumba - 45 минуты, joging - 18 минуты, Отдыхать - 22 часа и 57 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bibiyana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bibiyana- Журнал, 24 июл 18

Оставить свой Комментарий

bibiyana-Изменение Веса