Champion1994- Журнал, 24 июл 18

Параметры Пользователя Champion1994 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2018

82 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2018:

1877 ккал

Жир: 57,89г | Белк: 98,37г | Углев: 245,92г. Завтрак: Дыня, Белый Хлеб. Обед: Берег Сырники. Ужин: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Борщ с Говядиной, Белый Хлеб. подробнее ...

2859 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Champion1994-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Champion1994- Журнал, 24 июл 18

Оставить свой Комментарий

Champion1994-Изменение Веса