MDW80- Журнал, 24 июл 18

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2018

72,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2018:

1017 ккал

Жир: 35,40г | Белк: 37,64г | Углев: 139,90г. Завтрак: Banaan, Linessa Magere Yoghurt met Perzik. Обед: Watermeloen, Baresa Gevulde Brie Bieslook, Lidl Boter Dieet Light, Rivercote Volkoren Crackers Complets, Gesneden Ham, Lidl Polderbruin met Zaden en Zonnebloempitten, Milbona Jong Belegen Kaas, Lidl Mini Roomboter Rozijnen Krentenbollen. Перекус/Другое: Bonbon. подробнее ...

2626 ккал

Упражнение: Сидеть - 6 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа и 30 минуты, Приготовление Пищи - 45 минуты, Стоять - 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 24 июл 18

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса