lerafon- Журнал, 24 июл 18

Параметры Пользователя lerafon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2018

80,3 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2018:

1208 ккал

Жир: 39,68г | Белк: 103,39г | Углев: 105,47г. Завтрак: Золотые Луга Сметана 15%, Магнит Банан, Першинский Творог 1,8%. Обед: Перловка Отварная, Тушеные Овощи, Махеевъ Джем Лимонный, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Салат Овощной с Маслом, Избенка Йогурт Натуральный 2,5%, Ананас (Консервированные с Соком), Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Алыча, Eco Botanica Шоколад Ванильный, Rusfruit Облепиха Натуральный Фруктовый Батончик. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lerafon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lerafon- Журнал, 24 июл 18

Оставить свой Комментарий

lerafon-Изменение Веса