Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valentina77721300
Журнал
24 июл 18
valentina77721300- Журнал, 24 июл 18
Параметры Пользователя valentina77721300
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2018
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2018:
778 ккал
Жир: 26,22г | Белк: 46,90г | Углев: 88,75г.
Завтрак:
Буренкин Луг Творог 30%, Худеем За Неделю Каша Овсяная Тропические Фрукты, Радость Вкуса Сыр Мраморный, Принцесса Нури Чай.
Обед:
Огурец (без Кожуры), Сельдь Соленая, Картошка Вареная, Минтай Жареный.
Ужин:
Snickers Сникерс, Киви, Персики, Пшенная Каша с Тыквой.
подробнее ...
2151 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 1 час и 20 минуты, Приседания - 2 минуты, Отдыхать - 13 часа и 38 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valentina77721300-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю