Aidab92- Журнал, 24 июл 18

Параметры Пользователя Aidab92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2018

97 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2018:

842 ккал

Жир: 34,37г | Белк: 76,29г | Углев: 54,56г. Завтрак: Huile d'Olive, Ovive Truite Fumée , Jacquet Pain de Mie Complet. Обед: Pâturages Petit Suisse 3,6%, Jus de Citron, Concombre (Pelé), Ronde des Mers Crevettes Roses Cuites et Décortiquées , Fleury Michon Surimi, Carottes. Ужин: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Haricots Blancs, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Crabe en Conserve, Auchan Avocat. подробнее ...

2425 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aidab92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aidab92- Журнал, 24 июл 18

Оставить свой Комментарий

Aidab92-Изменение Веса