LyuSo- Журнал, 24 июл 18

Параметры Пользователя LyuSo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ну что, вот и все! Цель достигнута... все оказалось намного проще чем я думала! Правильное питание и спорт. У меня все.

57 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2018:

1765 ккал

Жир: 64,24г | Белк: 97,79г | Углев: 171,80г. Завтрак: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Овсяноблин. Обед: Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Yelli Суп "Семь Бобов". Ужин: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: ПП Конфеты, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Азбука Вкуса Булгур с Овощами. подробнее ...

383 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LyuSo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LyuSo- Журнал, 24 июл 18

Оставить свой Комментарий

LyuSo-Изменение Веса