xohu pohudet- Журнал, 24 июл 18

Параметры Пользователя xohu pohudet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2018

63,4 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2018:

1251 ккал

Жир: 49,52г | Белк: 96,39г | Углев: 104,12г. Завтрак: Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Вохомский Сырзавод Свр Малыш, из Вологды Снежок, Кофе (Эспрессо), Овсчные блины. Обед: Ростагроэкспорт Мацони, Зеленый Лук, Петрушка, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Bio Max Био-Кефир 2,5%, Петрушка, Запеканка из кабачков. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Простоквашино Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xohu pohudet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xohu pohudet- Журнал, 24 июл 18

Оставить свой Комментарий

xohu pohudet-Изменение Веса