ulia.m- Журнал, 24 июл 18

Параметры Пользователя ulia.m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Наконец то почти вся водичка с меня слилась после авиаперелета

80,2 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2018:

1598 ккал

Жир: 63,61г | Белк: 141,37г | Углев: 140,13г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Яичный Омлет, Valio Сливочное Масло Fin, Поджаренный Белый Хлеб, Rainbow Тунец Кусочками в Масле, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Обед: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Теремок Гороховый Суп Постный, Курица Вареная. Ужин: Салат из Помидоров, Минтай, Дорадо. Перекус/Другое: Лукум, Чайхона Пахлава Домашняя, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Дыня Торпеда. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ulia.m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ulia.m- Журнал, 24 июл 18

Оставить свой Комментарий

ulia.m-Изменение Веса