Daniele Dourado Meyer- Журнал, 23 июл 18

Параметры Пользователя Daniele Dourado Meyer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2018

64 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2018:

1890 ккал

Жир: 75,27г | Белк: 72,46г | Углев: 244,08г. Завтрак: Mel, Banana-da-Terra Madura Fervida, Suco Detox. Обед: Heinz Mostarda, Nestlé Creme de Leite, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Alface Rúcula, Tirolez Catupiry, Crepioca. Ужин: Sadia Blanquet de Peru, Tirolez Catupiry, Tapioca de Queijo, Tirolez Catupiry, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Mel, Mamão Formosa. Перекус/Другое: Homemade Melado de Cana, Queijo Coalho. подробнее ...

2007 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daniele Dourado Meyer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daniele Dourado Meyer- Журнал, 23 июл 18

Оставить свой Комментарий

Daniele Dourado Meyer-Изменение Веса