Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
quierounavida
Журнал
23 июл 18
quierounavida- Журнал, 23 июл 18
Параметры Пользователя quierounavida
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
4-9= 108.5=OK
4-9= 108= OK
Meta de la enfermera 106
108 кг
Потеряно до сих пор:
42 кг
.
Еще предстоит сделать:
38 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2018:
640 ккал
Жир: 21,59г | Белк: 33,49г | Углев: 74,59г.
Обед:
Hacendado Garbanzos Cocidos, Patatas Cocidas.
Ужин:
Argal Paté Light, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Hacendado Té Sabor Melocotón Cero, DIA Revuelto de Gambas con Ajetes y Esparragos.
Перекус/Другое:
Valor Chocolate Puro.
подробнее ...
2858 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 52 минуты, Отдыхать - 15 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
quierounavida-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю