Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ambatista
Журнал
23 июл 18
ambatista- Журнал, 23 июл 18
Параметры Пользователя ambatista
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2018
63 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2018:
1279 ккал
Жир: 42,13г | Белк: 77,61г | Углев: 150,65г.
Завтрак:
Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Frito, Pullman Pão de Forma.
Обед:
Peito de Frango, Macarrão, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura).
Ужин:
Italac Leite Desnatado, Queijo Branco, Great Value Maçã, Banana Prata, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Sopa de Legumes com Carne.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ambatista-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю