Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeneFZ1
Журнал
23 июл 18
BeneFZ1- Журнал, 23 июл 18
Параметры Пользователя BeneFZ1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2018
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2018:
2968 ккал
Жир: 47,95г | Белк: 170,12г | Углев: 437,01г.
Завтрак:
Alpro Natur Ungesüßt, Alnatura Roggenvollkornmehl, Banane, Frankonia Helle Vegan, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Nu3 Vegan Protein 3K, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Alpro Natur Ungesüßt.
Обед:
Vantastic Foods Soja Granulat, K-Classic Champignons, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein.
Ужин:
Zucchini, REWE Junger Spinat, BioBio Vollkorn-Penne, Rote Paprika, Tesco Value Red Kidney Beans, Jardinelle Kichererbsen.
Перекус/Другое:
Äpfel, Äpfel, Kohlrabi.
подробнее ...
3765 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeneFZ1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю