Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ChanceBrazil3
Журнал
23 июл 18
ChanceBrazil3- Журнал, 23 июл 18
Параметры Пользователя ChanceBrazil3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Good morning fit fam. Have a happy Monday, and a happy week! Chase your dreams. Enjoy yourself. Don't be afraid of fear, or afraid to win. Embrace the struggle! You can do anything if you have faith. Failures will come, but it's no sign of defeat. But what makes it even better is this phrase: "Win or learn, I never fail". So with that being said, go win this week! You got this!
98,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2018:
2128 ккал
Жир: 96,08г | Белк: 105,40г | Углев: 226,02г.
Завтрак:
Peach, Nectarine, Archer Farms Roasted Deluxe Mixed Nuts Unsalted.
Обед:
Bragg Liquid Aminos, Azumaya Firm Tofu, White Rice (Long-Grain, Cooked), Season's Choice Asian Seasoned Medley.
Ужин:
Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Nature's Promise Chipotle Black Bean Vegetable Burger, Keebler Sandies Pecan Shortbread Cookies, Gorton's Crunchy Golden Fish Sticks.
Перекус/Другое:
Plum, Nectarine, Friendly Farms Unsweetened Almond Milk, Plnt Meal Replacement Plant Protein - Vanilla, EAS Myoplex Shred - Fruity Cereal Milk.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ChanceBrazil3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю