Treasurehunter3754- Журнал, 23 июл 18

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2018

68,5 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2018:

511 ккал

Жир: 30,65г | Белк: 49,23г | Углев: 6,61г. Завтрак: Sunny Meadow Scrambled Eggs, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh). Обед: Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Safeway Deli Style Thin Sliced Roast Beef. Ужин: Meatballs with Sauce (Mixture). подробнее ...

2486 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Уборка Пылесосом - 1 час, Принятие Душа - 22 минуты, Просмотр Телевизора - 6 часа, Отдыхать - 6 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 23 июл 18

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса