Mikie- Журнал, 23 июл 18

Параметры Пользователя Mikie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2018

98,7 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2018:

4025 ккал

Жир: 220,27г | Белк: 144,43г | Углев: 380,08г. Обед: #43 Chipotle Steak on Rosemary Parmesan (Regular), Costco Hot Dog. Ужин: Jet's Pizza Garden Salad (Small, 2 Servings), Jet's Ranch Dressing, Jet's Pizza All Meaty Pizza (Large, Round). Перекус/Другое: Nabisco Chips Ahoy! Thins, Kirkland Signature Steak Strips, Haagen-Dazs Vanilla & Almonds Ice Cream Bars, Kirkland Signature California Pistachios, M&M's Peanut M&M's (Package), Meijer Whole Milk, Meijer Whole Milk, Nabisco Chips Ahoy! Thins, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Oreo Chocolate Sandwich Cookies. подробнее ...

2814 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mikie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mikie- Журнал, 23 июл 18

Оставить свой Комментарий

Mikie-Изменение Веса