kmnsv- Журнал, 23 июл 18

Набрала так набрала 😃 +2 кг с Москвы, сегодня лафа - крайний день, ведь сегодня я еду проведать бабулю и дома всякой вредности очень много...) завтра снова за тренировки, спорим, неделя - и я в форме? Две - у меня пресс?;)

53,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг.    Еще предстоит сделать: 0,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

3246 ккал

Жир: 168,48г | Белк: 98,68г | Углев: 344,87г.   Завтрак: Липецкое Мороженое, Ашан Пирожок с Творогом, Пирожок с Картошкой. Обед: Банан, Cheetos Чипсы , Домик в деревне Молоко 3,5%, Fantelle Торт Прага. Ужин: Шоколадный Фондан, Санта Бремор Паста из Морепродуктов, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Мёд, Конти Конфета Золотая Лилия, Fazer Хлеб с Морковью, Щи с Мясом, Куриная Печень, Самарский Кондитер Конфета Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Свежая Ветчина. подробнее ...