Совушка78- Журнал, 23 июл 18

Параметры Пользователя Совушка78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2018

87,4 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 27,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2018:

1597 ккал

Жир: 54,02г | Белк: 120,92г | Углев: 162,84г. Завтрак: Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Ваше Здоровье Семя Льна, Миндаль, Био Баланс Биойогурт Натуральные Ягоды, Банан, Кукурузная Каша на Молоке. Обед: Плов, Огурец (с Кожурой). Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик, Омлет с Помидорами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Малина, Банановый Коктейль. подробнее ...

27 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Совушка78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Совушка78- Журнал, 23 июл 18

Оставить свой Комментарий

Совушка78-Изменение Веса