mudrii paltus- Журнал, 23 июл 18

Параметры Пользователя mudrii paltus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2018

61,1 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2018:

1265 ккал

Жир: 49,99г | Белк: 109,55г | Углев: 95,03г. Завтрак: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Фруже Чернослив с Миндалем в Шоколаде, Фруже Чернослив в Белом Шоколаде, Кефир 1%, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Банан, Яйцо, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%. Обед: Кефир 1%. Ужин: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Lindt Горький Шоколад 85%, Черная Смородина, Ашан Горох Варёный, Куриные Грудки (Запеченые). подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mudrii paltus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mudrii paltus- Журнал, 23 июл 18

Оставить свой Комментарий

mudrii paltus-Изменение Веса