Lizzy E- Журнал, 23 июл 18

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2018

66,1 кг Потеряно до сих пор: 31,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2018:

1788 ккал

Жир: 47,12г | Белк: 66,86г | Углев: 237,55г. Завтрак: Blueberries, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Heinz Reduced Salt & Sugar Tomato Ketchup, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Egg, Egg White, Innocent Gorgeous Greens, Nature's Path Nice and Nobbly Granola. Обед: Garbanzo Thai Sweet Chilli Chickpeas, Strawberries , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Ужин: Pepper or Hot Sauce, Mom's Chickpea, Vegetable and Lentil Dhal, Tesco Wholegrain Rice & Quinoa, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Kelkin Jaffa Cakes , Sweet Freedom Choc Shot, Swedish Glace Soya Ice Cream, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

1773 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 23 июл 18

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса