Aidab92- Журнал, 23 июл 18

Параметры Пользователя Aidab92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2018

97,2 кг Потеряно до сих пор: 22,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2018:

681 ккал

Жир: 19,38г | Белк: 54,90г | Углев: 74,00г. Завтрак: Beurre (Salé), Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Jacquet Pain de Mie Complet. Обед: Jus de Citron, Oignons Rouges, Blanc de Dinde, Auchan Fonds d'artichauts, Auchan Cœurs de Palmiers, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées . Ужин: Fleury Michon Blanc de Poulet Halal (30g), Pâturages Petit Suisse 3,6%, Tomates, Choux de Bruxelles (Congelés), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). подробнее ...

2898 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aidab92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aidab92- Журнал, 23 июл 18

Оставить свой Комментарий

Aidab92-Изменение Веса