NtlVldmrvn- Журнал, 23 июл 18

Параметры Пользователя NtlVldmrvn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2018

64,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2018:

598 ккал

Жир: 8,38г | Белк: 42,06г | Углев: 90,68г. Завтрак: Вареное Яйцо, Дары Природы Курага, Альпенгурт Йогурт 0,1%. Обед: Рагу из Кабачков, ВкусВилл Филе Трески без Кожи. Ужин: Абрикосы, Альпенгурт Йогурт 0,1%. Перекус/Другое: Чай, Зефир, Кофе. подробнее ...

1642 ккал

Упражнение: Зарядка - 7 минуты, Отдыхать - 17 часа и 53 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NtlVldmrvn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NtlVldmrvn- Журнал, 23 июл 18

Оставить свой Комментарий

NtlVldmrvn-Изменение Веса