julltok- Журнал, 23 июл 18

Параметры Пользователя julltok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2018

59,1 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2018:

1956 ккал

Жир: 71,07г | Белк: 134,00г | Углев: 178,05г. Завтрак: Ангария Мороженое Куми-Куми, Кофе, Amro Арахис, Творожная Запеканка с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,2%. Обед: Яичница, Тушеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: Nesquik Какао на Молоке. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

658 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 10 минуты, Кардио - 54 минуты, Apple Health - 22 часа и 56 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julltok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julltok- Журнал, 23 июл 18

Оставить свой Комментарий

julltok-Изменение Веса