alena94kozhanova- Журнал, 23 июл 18

Параметры Пользователя alena94kozhanova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2018

52,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2018:

1533 ккал

Жир: 70,87г | Белк: 56,74г | Углев: 168,95г. Завтрак: Сава Сосиски Молочные, Каша Пшенная на Воде, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Сметана 20%, Творог 9%, Кофе с Молоком. Обед: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Чай с Молоком, Картошка Вареная, Вермишель, Куриный Бульон. Ужин: Hochland Плавленный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Сметана 20%, Творог 9%, Чай с Молоком, Плов с Курицей. Перекус/Другое: Nestle 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом, Яшкино Печенье Овсяное, Musler Батончик с Цельными Злаками Вишня и Йогурт, Чай с Молоком. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alena94kozhanova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alena94kozhanova- Журнал, 23 июл 18

Оставить свой Комментарий

alena94kozhanova-Изменение Веса