лидияз- Журнал, 23 июл 18

Параметры Пользователя лидияз | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2018

83,5 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2018:

1310 ккал

Жир: 35,15г | Белк: 88,22г | Углев: 169,93г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Eco Botanica Зефир, Миндаль, Курага, Овсяноблин, Чернослив, Кофе с Молоком. Обед: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Приготовленная Морковь, Gallina Blanca Макароны из Твердых Сортов. Ужин: Грудка Индейки, Соевый Соус, Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Черная Смородина, Крыжовник, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

лидияз-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

лидияз- Журнал, 23 июл 18

Оставить свой Комментарий

лидияз-Изменение Веса