Jessica firly- Журнал, 23 июл 18

Параметры Пользователя Jessica firly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2018

54 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2018:

805 ккал

Жир: 21,08г | Белк: 47,65г | Углев: 113,24г. Завтрак: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Sweet Potato . Обед: Ketchup , Brown Rice, Green Tea, Onions , Cooked Young Green Onion (from Fresh), Tomatoes, Sunflower Oil, Cooked Egg White, Soft Silken Tofu , Wakame Seaweed , Miso Soup. Ужин: Tea Unsweetened, Watermelon. Перекус/Другое: Coffee (made from Ground). подробнее ...

1791 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 5 минуты, Работа - 8 часа, Приготовление Пищи - 30 минуты, Отдыхать - 5 часа и 25 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jessica firly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jessica firly- Журнал, 23 июл 18

Оставить свой Комментарий

Jessica firly-Изменение Веса