carolynph- Журнал, 23 июл 18

Параметры Пользователя carolynph | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2018

67,5 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2018:

1311 ккал

Жир: 59,55г | Белк: 67,74г | Углев: 118,39г. Завтрак: Coffee, Cheese, Best Choice Medium Eggs. Обед: Roasted Unsalted Cashew Nuts, Mango, HEB Basil Pesto, Fresh Pasta (Cooked). Ужин: Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced), Peach, Cooked Spinach (from Fresh). Перекус/Другое: Kozy Shack Cinnamon Raisin Bread Pudding, Roasted Salted Cashew Nuts. подробнее ...

1644 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carolynph-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carolynph- Журнал, 23 июл 18

Оставить свой Комментарий

carolynph-Изменение Веса