ratomskaia- Журнал, 23 июл 18

Параметры Пользователя ratomskaia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2018

45,5 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2018:

1735 ккал

Жир: 102,58г | Белк: 64,82г | Углев: 130,13г. Завтрак: VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Matti Хлопья 7 Злаков. Обед: Ikea Шашлык Куриный, Ikea Овощи Гриль, Ikea Салат с Креветками. Ужин: Nestle Большой Шоколадный Рожок для Болельщиков. Перекус/Другое: Ашан Миндаль Жареный, Ашан Орех Фундук Сушеный. подробнее ...

323 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ratomskaia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ratomskaia- Журнал, 23 июл 18

Оставить свой Комментарий

ratomskaia-Изменение Веса