Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shark4563
Журнал
23 июл 18
Shark4563- Журнал, 23 июл 18
Параметры Пользователя Shark4563
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2018
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2018:
2536 ккал
Жир: 90,08г | Белк: 121,62г | Углев: 315,46г.
Завтрак:
Бургер Кинг Картофель Фри, Рот Фронт Очумелый Шмелик, Петродиет Овсяное Печенье "Баланс Долголетия", Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Изюм, Ржаной Хлеб, Увелка Каша Овсяная с Черникой.
Обед:
Куриные Наггетсы, Ржаной Хлеб, Оленина , Суп Овощной, Увелка Ячневая Каша на Воде.
Ужин:
Додо Пицца Гавайская, Окрошка с Курицей.
Перекус/Другое:
Бургер Кинг Картофель Фри, Белый Город Молоко 2.5%, Нижегородский Хлеб Коржик Молочный.
подробнее ...
2683 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shark4563-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю